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Studie enthüllt, dass man durch den Verzehr von Käse potenziell länger leben könnte

Wer liebt Käse nicht? Er ist cremig, er ist traumhaft und vor allem ist er ein erstaunlich vielseitiges Nahrungsmittel. Wie viele Zutaten können Sie schließlich nennen, die in ihrer festen, flüssigen und klebrig-schmelzigen Form gut schmecken? Wir werden warten… Aber während Sie versuchen, einen vergleichbaren Konkurrenten für den Käse zu finden (Spoiler-Alarm: das werden Sie nicht!), lassen Sie uns eine seiner anderen erstaunlichen Tugenden unter die Lupe nehmen. Obwohl er köstlich ist, könnte er Ihnen auch helfen, länger zu leben! Die schockierende Nachricht stammt aus einer an der kanadischen McMaster…

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Zucchini und zwei Eier. Ein köstliches Abendessen mit einfachen Zutaten

Zutaten:   2 Zucchini 2 Eier 7 EL Mehl  Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter, Knoblauch, Sesam, Tomatensauce.   Zubereitung:   Reiben Sie die Zucchini auf einer großen Reibe und mischen Sie sie mit Eiern, Salz, Pfeffer, Ihren Lieblingsgewürzen, geriebenem Knoblauch und gehackten Kräutern. Die Masse mischen, bis sie homogen ist. Wir können noch mehr Sesam hinzufügen. Wir gießen das Mehl so viel, dass die Masse nicht flüssig ist. Lassen Sie die Masse für 10 Minuten stehen. Fetten Sie die Bratpfanne mit Pflanzenöl ein. Legen Sie die Masse aus, gleichen Sie sie…

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15 geniale Wege zur Organisation von Küchenschränken

Ihre Küche ist das Herzstück des Hauses und ist der Ort, an dem Sie die meiste Zeit verbringen, richtig? Dann wissen Sie, wie frustrierend es sein kann, wenn Ihre Küche unübersichtlich und unorganisiert ist und Sie nichts finden können oder nicht wissen, was Sie haben! Deshalb ist es so wichtig, organisierte Küchenschränke zu haben, um eine gut funktionierende Küche zu haben. Und organisierte Küchenschränke zu haben ist einfach, wenn Sie einige dieser brillanten Hacks verwenden! Diese genialen Ideen zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Küchenschränke auf einfache Weise organisieren und Ihre…

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(10 Tricks) keine Ameisen mehr im Haus.

Ameisen sind lästige kleine Viecher. Sie dringen in jeden Raum des Hauses ein, auf der Suche nach leckeren Häppchen und Wasser. Der Versuch, sie loszuwerden, kann dazu führen, dass Sie sich frustriert die Haare ausreißen! Wenn Sie die Kleinen herumlaufen lassen oder einfach vermeiden wollen, dass Sie Chemikalien verwenden, um Ameisen vom Eindringen abzuhalten, sehen Sie sich die 10 Hausmittel unten an, um die Ameisen loszuwerden. Wahrscheinlich wird Ihr Haus dabei am Ende wirklich gut riechen!   1. Aufräumen. Ameisen kommen auf der Suche nach Nahrung und Wasser. Minimieren Sie…

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2-Zutaten-Getränk, das Ihren Körper in nur 2 Tagen reinigen kann

Rosinenwasser stimuliert bestimmte biochemische Prozesse in der Leber, die die Entgiftung des Blutes unterstützen und verbessern. Rosinenwasser verbessert auch die Verdauung und steigert die Energie. Ärzte empfehlen, Rosinen morgens zu essen, die das Herz schützen, den schlechten Cholesterinspiegel beseitigen, die Verdauung verbessern und den Stoffwechsel anregen können. Rosinen sind eine unglaubliche Quelle für Vitamine und Mineralien. Wie man das Rosinenwasser vorbereitet 2-Tages-Getränk, das Ihren Körper an nur 2 Tagen reinigen kann-1   Das wird benötigt: 400ml Wasser 5 oz. Rosinen   Wählen Sie Rosinen, die nicht zu hart oder zu…

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10 Lebensmittel Frauen über 40 Jahre sollten niemals essen

Wenn Sie älter werden, werden Sie vielleicht bemerken, dass Ihr Verdauungssystem anders reagiert als die Lebensmittel, die Sie früher ohne Probleme gegessen haben. Das ist völlig normal – aber die Pflege der Darmgesundheit kann helfen, diese unbequemen Veränderungen zu mildern und die Dinge regelmäßig zu halten. Unten haben wir die schlimmsten Lebensmittel zusammengestellt, die man nicht essen sollte, wenn man über 40 ist.   1. Hot Dogs Sie können mit Protein und keto-freundlich verpackt sein, aber verarbeitetes Fleisch kann verheerende Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Fleisch, Speck und Hotdogs enthalten…

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Honig mit Kurkuma – das stärkste Antibiotikum, das nicht einmal Ärzte erklären können

Selbst Ärzte können die mächtigen Antibiotika-Eigenschaften von Honig mit Kurkuma nicht erklären. Kurkuma wird seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen, ayurvedischen und chinesischen Medizin und Küche verwendet. Kurkuma hat eine dunkelgelbe Farbe und einen sehr spezifischen Geschmack. Seine Popularität kommt jedoch von den zahlreichen medizinischen Eigenschaften, die es in sich hat. Kurkuma behandelt Wunden, kleinere Schnitte, Muskelkrämpfe, Atemprobleme, Lebererkrankungen, Hauterkrankungen, Muskelverstauchungen, Verdauungsstörungen, Infektionen, Entzündungen und Magenprobleme. Das liegt daran, dass es einen hohen Anteil an Kurkumin enthält, dessen Hauptwirkstoff starke antioxidative, antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Kurkumin verhindert Mikroben, Gastritis,…

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10 0-Kalorien Lebensmittel zum Abnehmen

1- Brokkoli   Brokkoli ist ein echtes „Superfood“ mit der Eigenschaft, die Chance auf Krebs zu verringern. Es ist reich an Vitamin C, Vitamin D, und Vitamin K. Außerdem enthält es sogar einen kleinen Anteil an Eiweiß. Außerdem hat Brokkoli super Eigenschaften, die dir zum Beispiel im Bezug auf Stress helfen und deinen Körper entgiften. Brokkoli kann man super kochen oder blanchieren und ist mit einer Vielzahl an anderen Lebensmitteln kombinierbar. Brokkoli lässt sich mit vielen warmen aber auch kalten Mahlzeiten kombinieren. Warum du neben den wenigen Kalorien aber auch unbedingt regelmäßig…

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Diese Lebensmittel stoppen den Hunger

Du hast andauernd Appetit und könntest den ganzen Tag essen? Damit du nicht unnötig Kalorien zu dir nimmst, haben wir einige Lebensmittel zusammengestellt, die den Hunger stoppen.   Mandeln Wer täglich eine Handvoll Mandeln isst, tut etwas für seine Schönheit und Gesundheit und zügelt gleichzeitig noch seinen Appetit. Die hochkarätigen Nähr- und Vitalstoffe versorgen den Körper mit reichlich Antioxidantien und Magnesium.     Äpfel Eine alte Volksweisheit behauptet, dass ein Apfel pro Tag den Arztbesuch erspart. Und die knackige Frucht ist nicht nur sehr gesund, sondern auch sättigend. Das liegt…

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Die Powerfrucht Papaya ist gesund und macht schlank

Die Papaya ist unserer Meinung nach zu sehr unterbewertet. Obwohl sie nur wenige Kalorien enthält, herrlich süß schmeckt und die ideale Zutat im Salat ist, gehen immer noch viele im Supermarkt oder am Obststand an ihr vorbei. Höchste Zeit also, der Papaya eine Chance zu geben. Wie gesund ist die Papaya? Besonders im Sommer empfielt es sich, Papayas zu essen. 100 Gramm der Frucht enthalten rund 88 Gramm Wasser. Papayas sind somit unheimlich erfrischend und helfen dem Körper, hydriert zu bleiben. Und Papayas sind echte Vitamin-C-Bomben! 100 Gramm der Frucht enthalten rund 60 mg…

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Das sind die Ursachen für ständig trockene Lippen

Spröde Lippen im Winter sind ein kleines, dafür aber umso nervigeres Übel. Doch wie kommt es, dass die Lippen im Winter aufplatzen, obwohl wir sie ständig mit allen möglichen Mitteln pflegen? Temperatur-Unterschiede trocknen Lippen aus Oft denken wir zunächst an die Gründe, die auf der Hand liegen – etwa trockene Heizungsluft drinnen und Minusgrade draußen. Die dünne Haut auf den Lippen besitzt schließlich keine Hornschicht. Da sie weder Schweiß- noch Talgdrüsen enthält, fehlt auch der schützende Fettfilm und sie ist im Winter sehr anfällig. Zudem ist die Haut im Gesicht der Kälte komplett ausgesetzt. So…

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