ZUTATEN ( 2 Portionen ): 2 kl. Dose/n Thunfisch im eigenen Saft 2 Tomate(n) 2 kleine...
AutorCarina
Wurzelgemüseeintopf mit Kasseler
Ernährungsinfo: 280 kcal 29g Eiweiß 10g Fett 17g Kohlenhydrate ZUTATEN ( 4 Portionen ): 600...
Low-Carb-Lachs mit mediterranem Ofengemüse und Feta
ZUTATEN ( 2 Portionen ): 250 g Lachsfilet 1 Zucchini 1 gelbe Paprika 20 Kirschtomaten 100 g...
Zucchini Lasagne – Lecker und mal low carb
ZUTATEN: 1 gr. Zucchini 1 Dose gehackte Tomaten 500 g Hackfleisch 1 Zehe Knoblauch 1 Zwiebel...
Low carb Falscher Kartoffelsalat
ZUTATEN ( 4 Portionen ): 3 große Kohlrabi 3 Ei(er), gekocht 1/2 Glas Gewürzgurke(n) 1 m...
Kohlrabisuppe mit Hackfleisch
Pro Portion etwa: 534 kcal 36 g Fett 17 g Kohlenhydrate 31 g Eiweiß Die kalten Tage des...
Erste Krebssymptome, die du unbedingt kennen solltest!
Für jeden Patienten, der die Diagnose „Krebs“ gestellt bekommt, bricht eine Welt zusammen. Die...
Wieviel Gewicht kann ich beim Fasten verlieren?
Statistischen Angaben zufolge leidet mittlerweile mehr als die Hälfte der Bevölkerung in unserem...
Eine bunte und gesunde Gemüse – Reis – Pfanne
ZUTATEN ( 2 Portionen ): 1 halbe Stange Porree 30 gr. Alsan – ist eine pflanzliche...
Kann Backpulver tatsächlich bei der Reduktion von Fett an Bauch...
Das Abnehmen ist ein Thema, das wohl fast jeden Menschen einmal betrifft. Dabei geht es aber nicht...
gesunde Gemüse Snack – Fingerfood mit Dip
ZUTATEN ( 3 Portionen ): 1 Gurke 2 mittelgroße Karotten 1 Zucchini 1 Srauch Kirch oder...
Gesunde Mischung
ZUTATEN ( 2 Portionen ): 2 Äpfel 2 Bananen 2 Birnen 2 Kiwis 1 Zitrone oder Limone Nach...