Von Zeit zu Zeit braucht unser Organismus eine Entschlackung, damit er seine lebenswichtigen Funktionen weiterhin problemlos erfüllen kann. Die im Folgenden beschriebene Kur ist sehr wirksam bei der Entschlackung des Organismus.
Sie dauert drei Tage und ermöglicht es uns, Blähungen zu reduzieren, Fett zu verbrennen und Giftstoffe aus unserem Körper zu entfernen. Die Diät besteht aus dem Verzehr von Gemüsesuppen, die voll von Nährstoffen und Vitaminen sind, die der Körper braucht.
Die Diät hilft uns auch, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, die Verdauung zu regulieren, das Immunsystem zu verbessern und die Zellen zu verjüngen. Im Folgenden finden Sie das Rezept für die Suppe.
Die Grundlage der Suppe ist eine Gemüsebrühe (ausschließlich aus biologischem Anbau), der Gewürze wie Kurkuma, Ingwer, Zimt und Kreuzkümmel zugesetzt werden.
Dann werden Gemüse wie Sellerie, Spinat, Zucchini, Lauch, Karotten, Zwiebeln und Kohl in die Suppe gegeben. Als Eiweißquelle werden Bohnen, Linsen und Nüsse hinzugefügt. Mit einem Esslöffel Olivenöl abschmecken.
Essen Sie 3 Tage lang jeden Tag 4 bis 5 Portionen dieser Suppe.