abnehmen Hauptspeise Rezepte

Frutti di mare Zoodles

Dies ist der Kurzlink.

1 Packung Frutti di Mare,
Ca 350g Zoodles ( Zucchini),
100-120ml Sahne,
Saft 1 kleinen Zitrone,
Dill,
Etwas Gemüsebrühe, salz und pfeffer

Frutti di mare auftauen lassen.
In einer großen Pfanne die Sahne auf mittlerer Hitze einkochen lassen, bis sie etwas eingedickt ist. Mit Zitronensaft, Brühe, dill, salz und Pfeffer ordentlich abschmecken. Frutti di mare dazu geben und ca 5min weiter köcheln lassen, bis alles gar ist. Zoodles unterrühren. Nochmals für 3-5min warm werden lassen und servieren.