Hauptspeise nudel Rezepte

20-Minuten-Nudeln: Cremige Gemüse-Frischkäse-Soße

Dies ist der Kurzlink.

Nudeln mit Gemüse-Frischkäse-Sahne-Soße Rezept

Nährwerte pro Portion (bei 4 Portionen):

  • Kalorien: 480 kcal
  • Fett: 22 g
  • Kohlenhydrate: 54 g

Zutaten:

  • 500 g Nudeln (nach Wahl)
  • 2 kleine Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200 g Sahne
  • 200 g Frischkäse (z.B. Miree Pikante Kräuter)
  • 100 g Cherrytomaten
  • 100 g grüne Bohnen (vorgekocht in Salzwasser)
  • 300 g Buttergemüse (Tiefkühlmischung)
  • Gewürze: Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Curry, geröstete Zwiebeln, getrocknete Minze (optional)

Zubereitung:

Nudeln Kochen:

Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen.
Abgießen und etwas Nudelwasser auffangen.

Gemüse Anbraten:

Zwiebeln und Knoblauch fein hacken.
In einer Pfanne etwas Öl erhitzen.
Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten, bis sie goldbraun sind.
Vorgekochte Bohnen und Buttergemüse hinzufügen und 5 Minuten mitbraten.

Soße Zubereiten:

Sahne und Frischkäse in die Pfanne geben.
Unter ständigem Rühren erhitzen, bis sich der Frischkäse vollständig aufgelöst hat.
Gekochte Nudeln hinzufügen und gut vermischen.
Nach Belieben 1-2 Kellen Nudelwasser zur Soße geben, um die Konsistenz zu verfeinern.
Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Curry und gerösteten Zwiebeln würzen.
Getrocknete Minze nach Geschmack hinzufügen (optional).

Fertigstellen:

Cherrytomaten halbieren und zur Soße geben.
5 Minuten ziehen lassen, damit die Tomaten etwas weicher werden und die Aromen sich verbinden.
Servieren:

Die fertigen Nudeln sofort servieren und genießen.
Mit diesem köstlichen und leicht nachzumachenden Rezept für Nudeln mit Gemüse-Frischkäse-Sahne-Soße wird Ihr Abendessen garantiert ein Hit! Perfekt für ein schnelles und leckeres Gericht, das sowohl Sie als auch Ihre Gäste begeistern wird.

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