ZUTATEN(2 Portionen): 2 Handvoll Rucola 2 Handvoll Feldsalat 8 mittelgroße(s) Radieschen 1/2...
AutorCarina
Low carb Thunfischsalat mit Schafskäse
ZUTATEN(2 Portionen): 2 Handvoll Salat (Sorte nach Wahl) 200 g Kirschtomate(n) Pfeffer 8...
Bisquit in der Low Carb Variante ran gewagt
ZUTATEN: 3 Eier 4 Esslöffel Quark 5 Teelöffel Kokosmehl 5 Esslöffel Haferflocken 1/4 Teelöffel...
Low Carb Zucchini Cannelloni
ZUTATEN: 750 g Zucchini 60 g Parmesan, gerieben 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 300 g Bio Hackfleisch 200...
Brötchen gebacken, mit nur wenigen Zutaten (Für Abnehmen )
ZUTATEN: 3 Eier 100g Frischkäse 100g Magerquark 45g Flohsamenschalen Prise Salz Natron Körner...
Low carb Honig-Ingwer-Hähnchen mit grünen Bohnen
ZUTATEN(4 Portionen): 400 g Hähnchenbrustfilet 2 Esslöffel Olivenöl 1 kleines Stück Ingwer 1 Bio...
Low Carb Möhrenkuchem mit Frischkäsefrosting
ZUTATEN: Ca. 120g fein geraspelte Möhren 140 g gemahlene Mandeln 3 Eier (M) 50g. Xucker 1 Tl...
Kalorienarme Zwiebelkuchen
ZUTATEN(2 Portionen): 4 Filoteigplatten 400 g Zwiebeln 50 g Speck 200 g Hüttenkäse 50 g Schmand...
Low Carb Zucchini-Mais-Quiche ohne Boden
ZUTATEN(1 Quiche): 1 Zwiebel 3 EL Butter 3 große Zucchini 2 Maiskolben 1 EL Oregano getrocknet Salz...
LowCarb Zucchini-Spaghetti mit cremigem Avocado pesto
ZUTATEN(2 Portionen): 2 große Zucchini 1 große Avocado 3 EL Pinienkerne 20 Basilikumblätter...
Kalorienarme Cordon-bleu mit Hühnerbrust
ZUTATEN(4 Portionen): 60 g Vollkornpaniermehl 2 geschlagene Eiweiß 4 Hühnerbrustfilets à 100 g...
Eiweißshake – selbstgemacht
ZUTATEN(4 große Portionen): 500 g Quark (Magerstufe) 500 g Joghurt (fettarm) 500 g Erdbeeren etwas...