5 . Apfelscheiben mit Erdnussmus
Eine etwas ungewöhnliche Kombination, oder? Doch Äpfel und Erdnussmus sorgen wirklich für ein einmaliges Geschmackserlebnis.
Auch hier solltest du mit der Erdnussbutter sparsam umgehen, da sie einen recht hohen Kalorienanteil aufweist.
Hast du zwischendurch Hunger, schneide einen Apfel in Scheiben und gib ein bis zwei Teelöffel Erdnussmus darauf.
Achte jedoch darauf, dass du reines Erdnussmus verwendest. Palmöl, Zucker oder sonstige Zusätze sollten nicht enthalten sein.